ヒゲ脱毛後のスキンケアは何をすればいい？RINXに9回通った30代が使っているアイテムを全部公開

RINXで全身脱毛を始めてから、スキンケアへの向き合い方が変わりました。脱毛による肌ダメージを防ぐために始めたケアが、気づけば「清潔感」という目に見える変化につながっていたからです。

ある日、同僚から「なんか今日肌が輝いていますね」と言われました。2024年からRINXに通っている30代です。この記事では、脱毛後のケア方法・実際に使っているスキンケアアイテム・自分の肌状態を知る方法まで正直に全部公開します。月4,000〜5,000円・4アイテムで十分効果を実感できます。

脱毛後のケア：施術直後と自宅でやること

施術直後：RINXが行う冷却ケア

RINXの施術後、スタッフがジェルで患部を約15分冷却してくれます。光を当てた直後に冷やすことで炎症を防ぐためです。施術前も24時間前に自宅で剃った上で、当日の仕上げシェービングをスタッフが行ってくれます。

施術後24時間：自宅でやること・NGなこと

帰宅後は「炎症を抑える」「保湿」の2点に集中します。以下はNG行動です。

• 激しい運動（血流が良くなり炎症が悪化する）
• 長時間の入浴・サウナ（同上）
• 飲酒（血流促進で炎症リスクが上がる）
• 日焼け（施術後の敏感な肌に追加ダメージ）

9回通って施術後の肌トラブルは一度もありませんでした。万が一トラブルが起きた場合はRINXに相談すると、提携クリニックを紹介してもらえます。

スキンケアで失敗する最大の原因：自分の肌状態を知らないこと

「肌が乾燥している」と思ってワセリンや保湿クリームを毎日塗り続けていましたが、原因が「インナードライ」だったため、水分がないのに蓋をしている状態で逆効果でした。

私の肌の課題は毛穴の開きによるくすみとインナードライによる乾燥の2つでした。原因を知った上で適したアイテムに切り替えたところ、肌が変わり始めました。

自分の肌状態を知る方法は2つです。①スマホのカメラで撮影するだけのAI肌診断、②FANCLやオルビスの店舗での無料肌診断（水分量・肌年齢まで詳しく計測）。どちらも無料なので、スキンケアを始める前に必ず確認することをおすすめします。

実際に使っているスキンケアアイテム4選

① FANCLマイルドクレンジングオイル＜ブラック＆スムース＞：約2,000円

役割：毛穴の詰まりを除去して、後に使う化粧水の浸透を促す。

メイクをしていない男性でも、皮脂・汚れ・日焼け止めが毛穴に詰まります。これを落とさずに化粧水を塗っても肌に浸透しません。お風呂前に乾いた手で顔全体に広げ、お湯で濡らしてなじませ、しっかり洗い流すだけです。

② ロート製薬 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水：約1,000円

役割：毛穴の開き・くすみ・炎症に同時にアプローチできる多機能化粧水。脱毛との相性が特に良い。

美白有効成分のホワイトトラネキサム酸が毛穴の開きとくすみにアプローチ。抗炎症有効成分のグリチルリチン酸2Kが脱毛による炎症を抑え、2種のヒアルロン酸で肌内部に水分を届けます。1,000円とは思えない成分構成で、詰め替え用でランニングコストも抑えられます。

③ VT COSMETICS シカデイリースージングマスク：約2,000円（100枚入り）

役割：お風呂上がりの10分で肌の隅々まで水分を届ける。フェイスラインの炎症予防にも効果的。

1枚あたり20円という破格のコスパ。お風呂上がりに10分貼るだけで、化粧水では届きにくい肌の隅々まで水分を届けられます。貼っている10分間は歯磨きや就寝前の準備ができるので時間効率も良いです。男性の顔サイズでもしっかりフィットします。

④ 花王 ニベアUVディーププロテクト＆ケア：約500円

役割：脱毛効果を守るための必須アイテム。日焼けすると次回の施術ができなくなる場合がある。

光脱毛は黒い色素に反応するため、日焼けした肌は火傷リスクが高まります。SPF50＋・PA＋＋＋＋の高い紫外線カット力がありながら水で落とせます。トーンアップ効果のある商品もありますが、男性は不自然に明るくなりすぎるため無色タイプを推奨します。

デイリースキンケアルーティン

タイミング	内容
朝	水洗い→ニベアUV日焼け止めジェルを顔・首に塗布→外出
夜①	FANCLクレンジングオイルで毛穴の汚れを落とす
夜②	お風呂でシャワー・体を洗う
夜③	お風呂上がりにVTマスクパックを貼る（10分・ながらケアOK）
夜④	パックを剥がした後、白潤プレミアム化粧水を全顔に塗布
夜⑤	乾燥が気になる場合はヒルドイド配合保湿クリームで上塗り

月のスキンケアコスト：FANCLクレンジング約2,000円＋白潤化粧水約1,000円＋VTパック約2,000円＋ニベアUV約500円＝月約5,500円。コーヒー代を少し削るだけで捻出できる金額です。

脱毛×スキンケアの相乗効果

脱毛とスキンケアを組み合わせることで、単体ではなしえない効果が生まれます。

• 脱毛で毛穴レス→スキンケアの浸透が良くなる
• スキンケアで肌のバリア機能が上がる→脱毛後の炎症が出にくくなる
• 両方の効果が重なって「肌のトーンが明るい・清潔感がある」という評価につながる

脱毛だけでも変わった。スキンケアだけでも変わった。でも両方やった時の変化は、それぞれの単純な足し算じゃありませんでした。同僚から「肌が輝いていますね」、妻から「清潔感がある」と言われるようになったのは、この組み合わせが生んだ結果です。

【FAQ】メンズスキンケアのよくある質問

まとめ｜スキンケアは難しくない。月5,000円・4アイテムから始められる

脱毛後のスキンケアを難しく考える必要はありません。4アイテム・月5,500円以内・夜20分のルーティンだけです。まず自分の肌状態を知る。次に原因に合ったアイテムを選ぶ。そして毎日続ける。この3ステップだけです。

最初に揃える3アイテムはこれだけです。①クレンジング（FANCL）→毛穴の詰まりを落とす、②化粧水（白潤プレミアム）→水分と抗炎症を届ける、③日焼け止め（ニベアUV）→脱毛効果を守る。この3つで始めて十分です。